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月有陰晴圓缺,人也有胖瘦壯窄之分,女生的身材有很多類型,一般女生多是上身窄,下身肥,這類型可以靠剪裁合身的裙子或褲子修飾,較看不出來,但如果是屬於上身壯,下身窄,這種「蘋果型」身材,則很麻煩。

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每年臨近12月時,大家的心都特別浮燥,從平安夜、聖誕節到跨年、尾牙,簡單說就是一個Party月,不論單身、有伴,都讓人充滿期待,除了服裝不能輸,外表也是很重要的,將自己keep在最佳狀態,才能當一個完美派對女王,今天就讓小編教教大家,如何讓自已在派對中不NG!

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女性這輩子跟減肥永遠有扯不完的關係,至少在台灣是這樣。

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現代人對自我外型的要求越來越高,很多女生追求愈瘦愈好,「減肥」成為畢生志業,而節食、少吃、控制熱量是最簡單且最多人採用的方法,這些方式雖然能讓體重下降,但身體變瘦的同時卻也變鬆垮,體態不盡理想。 練線條雕塑身材練腹肌身體緊實消水腫消橘皮減肥方法 練線條雕塑身材練腹肌身體緊實消水腫消橘皮減肥方法 練線條雕塑身材練腹肌身體緊實消水腫消橘皮減肥方法

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現代上班族生活忙碌,長時間坐辦公室、只吃不動,導致小腹凸出、臀部鬆弛,甚至血液循環不良造成水腫,再加上外食營養不均衡,發現腰帶孔越扣越後面、牛仔褲扣不起來,才知道電視裡性感OL純屬想像,辦公室馬鈴薯才是殘酷現實…

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說到「白領OL」一詞,腦海裡浮現的是身材苗條、穿著專業而不失性感的女性形象,但現實生活中,久坐辦公室的女性族群,共同特徵卻是大屁股、肥肚子,十分幻滅!可憐的是,努力工作還是成不了大富婆,變成「大腹婆」卻輕而易舉,難逃宿命…

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所謂橘皮組織(cellulite),就是指皮下脂肪離開它原來的位置,突出到真皮層,過度堆積,所導致如風乾橘皮般的凹凸不平。根據統計,八成女性在青春期後有程度不等的橘皮(嚇),其多發生在大腿、臀部、腰部和乳房等不常運動的部位。另外,因為女人的皮膚纖維是鬆散垂直走向,所以又比男人有更高機率長橘皮(再嚇)。

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